小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け とあまのり ほしのりの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 8.4 | -6.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9 | 30.7 | -21.7 | g | | たんぱく質 | 10.1 | 39.4 | -29.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.3 | 2.2 | 14.1 | g | | コレステロール | 7 | 21 | -14 | mg | | 脂質 | 16.7 | 3.7 | 13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63 | 0.5 | 62.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.3 | 0.4 | 56.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.5 | 17.7 | 44.8 | g | | 食物繊維総量 | 2.5 | 31.2 | -28.7 | g | | 糖アルコール | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 炭水化物 | 63.5 | 38.7 | 24.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.7 | 9.8 | -2.1 | g | | ナトリウム | 2500 | 610 | 1890 | mg | | カリウム | 260 | 3100 | -2840 | mg | | カルシウム | 430 | 140 | 290 | mg | | マグネシウム | 29 | 340 | -311 | mg | | リン | 110 | 690 | -580 | mg | | 鉄 | 1 | 11 | -10 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.7 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.62 | -0.49 | mg | | マンガン | 0.82 | 2.51 | -1.69 | mg | | ヨウ素 | | 1400 | -1400 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 93 | -93 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 8800 | -8800 | μg | | β-カロテン | 0 | 38000 | -38000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1900 | -1900 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 43000 | -43000 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 3600 | -3600 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | 4.3 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 3.1 | 0 | 3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 2.5 | 0 | 2.5 | mg | | ビタミンK | 1 | 2600 | -2599 | μg | | ビタミンB1 | 1.46 | 1.21 | 0.25 | mg | | ビタミンB2 | 1.67 | 2.68 | -1.01 | mg | | ナイアシン | 1 | 12 | -11 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 20 | -17.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.61 | -0.55 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 78 | -78 | μg | | 葉酸 | 12 | 1200 | -1188 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.93 | -0.52 | mg | | ビオチン | | 41 | -41 | μg | | ビタミンC | 0 | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 1.5 | 4.9 | g | | 備考 | 別名： インスタントラーメン
添付調味料等を含む | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |