小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けコリアンダー 葉 生単位
水分292.4-90.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質99 g
たんぱく質10.11.48.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.316.3 g
コレステロール77 mg
脂質16.70.416.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6363 g
利用可能炭水化物(質量計)57.357.3 g
差引き法による利用可能炭水化物62.50.162.4 g
食物繊維総量2.54.2-1.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物63.54.658.9 g
有機酸0 g
灰分7.71.26.5 g
ナトリウム250042496 mg
カリウム260590-330 mg
カルシウム43084346 mg
マグネシウム291613 mg
リン1105951 mg
11.4-0.4 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.820.390.43 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.11.91.2 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール3.10.22.9 mg
δ-トコフェロール2.502.5 mg
ビタミンK1190-189 μg
ビタミンB11.460.091.37 mg
ビタミンB21.670.111.56 mg
ナイアシン11.3-0.3 mg
ナイアシン当量2.51.51 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1269-57 μg
パントテン酸0.410.52-0.11 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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