小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け とチョコレート類 アーモンドチョコレートの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けとチョコレート類 アーモンドチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け | チョコレート類 アーモンドチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 2 | 0 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9 | 10.4 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 10.1 | 11.4 | -1.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.3 | 39.6 | -23.3 | g | | コレステロール | 7 | 12 | -5 | mg | | 脂質 | 16.7 | 40.4 | -23.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63 | 40.1 | 22.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.3 | 38.2 | 19.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.5 | 38.8 | 23.7 | g | | 食物繊維総量 | 2.5 | 6.1 | -3.6 | g | | 糖アルコール | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 炭水化物 | 63.5 | 43.3 | 20.2 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 7.7 | 2.2 | 5.5 | g | | ナトリウム | 2500 | 41 | 2459 | mg | | カリウム | 260 | 550 | -290 | mg | | カルシウム | 430 | 240 | 190 | mg | | マグネシウム | 29 | 150 | -121 | mg | | リン | 110 | 320 | -210 | mg | | 鉄 | 1 | 2.8 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 2.3 | -1.8 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.77 | -0.64 | mg | | マンガン | 0.82 | 1.14 | -0.32 | mg | | ヨウ素 | | 12 | -12 | μg | | セレン | | 4 | -4 | μg | | クロム | | 15 | -15 | μg | | モリブデン | | 7 | -7 | μg | | レチノール | 0 | 41 | -41 | μg | | α-カロテン | 0 | 3 | -3 | μg | | β-カロテン | 0 | 26 | -26 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 28 | -28 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 43 | -43 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | 11 | -7.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 3.1 | 4.5 | -1.4 | mg | | δ-トコフェロール | 2.5 | 0.3 | 2.2 | mg | | ビタミンK | 1 | 4 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 1.46 | 0.19 | 1.27 | mg | | ビタミンB2 | 1.67 | 0.64 | 1.03 | mg | | ナイアシン | 1 | 2.1 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 4.3 | -1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 12 | 35 | -23 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 1.18 | -0.77 | mg | | ビオチン | | 4.9 | -4.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 0.1 | 6.3 | g | | 備考 | 別名： インスタントラーメン
添付調味料等を含む | 部分割合： チョコレート 27、アーモンド 15
テオブロミン： 0.1 g、カフェイン： 0 g、ポリフェノール： 0.5 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |