小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付けケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分236.2-34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質98.70.3 g
たんぱく質10.19.70.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.327.4-11.1 g
コレステロール713-6 mg
脂質16.729.9-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6331.831.2 g
利用可能炭水化物(質量計)57.32928.3 g
差引き法による利用可能炭水化物62.523.938.6 g
食物繊維総量2.51.80.7 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物63.522.241.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.725.7 g
ナトリウム25006201880 mg
カリウム26017090 mg
カルシウム43014416 mg
マグネシウム291514 mg
リン1107436 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.130.090.04 mg
マンガン0.820.220.6 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール3.13.6-0.5 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール3.18.2-5.1 mg
δ-トコフェロール2.50.71.8 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB11.460.171.29 mg
ビタミンB21.670.061.61 mg
ナイアシン11.6-0.6 mg
ナイアシン当量2.53.5-1 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.410.330.08 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.41.64.8 g
備考別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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