小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け と水産練り製品 黒はんぺんの栄養素を比較
小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付けと水産練り製品 黒はんぺんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ味付け | 水産練り製品 黒はんぺん | 差 | 単位 | | 水分 | 2 | 70.4 | -68.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9 | 9.5 | -0.5 | g | | たんぱく質 | 10.1 | 11.2 | -1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.3 | 2 | 14.3 | g | | コレステロール | 7 | 35 | -28 | mg | | 脂質 | 16.7 | 2.9 | 13.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 63 | 14 | 49 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 57.3 | 12.9 | 44.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.5 | 15.2 | 47.3 | g | | 食物繊維総量 | 2.5 | 0.9 | 1.6 | g | | 糖アルコール | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 炭水化物 | 63.5 | 13.7 | 49.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 7.7 | 1.9 | 5.8 | g | | ナトリウム | 2500 | 560 | 1940 | mg | | カリウム | 260 | 110 | 150 | mg | | カルシウム | 430 | 110 | 320 | mg | | マグネシウム | 29 | 17 | 12 | mg | | リン | 110 | 150 | -40 | mg | | 鉄 | 1 | 1 | 0 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.07 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.82 | 0.05 | 0.77 | mg | | ヨウ素 | | 13 | -13 | μg | | セレン | | 30 | -30 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 4.8 | -4.8 | μg | | α-トコフェロール | 3.1 | 0.1 | 3 | mg | | β-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 3.1 | 0 | 3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 2.5 | 0 | 2.5 | mg | | ビタミンK | 1 | Tr | 1 | μg | | ビタミンB1 | 1.46 | Tr | 1.46 | mg | | ビタミンB2 | 1.67 | 0.1 | 1.57 | mg | | ナイアシン | 1 | 2.4 | -1.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 4.6 | -2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.1 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.8 | -4.8 | μg | | 葉酸 | 12 | 3 | 9 | μg | | パントテン酸 | 0.41 | 0.25 | 0.16 | mg | | ビオチン | | 4.2 | -4.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.4 | 1.4 | 5 | g | | 備考 | 別名： インスタントラーメン
添付調味料等を含む | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |