小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ味付け小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分214-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質97.71.3 g
たんぱく質10.18.31.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.31.315 g
コレステロール707 mg
脂質16.71.515.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6380.3-17.3 g
利用可能炭水化物(質量計)57.373.1-15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.574.1-11.6 g
食物繊維総量2.52.50 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物63.575.8-12.3 g
有機酸0 g
灰分7.70.47.3 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム260110150 mg
カルシウム43020410 mg
マグネシウム291217 mg
リン1106050 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.130.080.05 mg
マンガン0.820.430.39 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.10.32.8 mg
β-トコフェロール0.30.20.1 mg
γ-トコフェロール3.103.1 mg
δ-トコフェロール2.502.5 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB11.460.111.35 mg
ビタミンB21.670.031.64 mg
ナイアシン10.60.4 mg
ナイアシン当量2.52.40.1 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1293 μg
パントテン酸0.410.53-0.12 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.406.4 g
備考別名: インスタントラーメン 添付調味料等を含む(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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