小麦 ［中華麺類］ 干し沖縄そば 乾 と海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干しの栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 干し沖縄そば 乾と海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 干し沖縄そば 乾 | 海老/蟹類 （えび類） さくらえび 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 13.7 | 19.4 | -5.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 11.9 | | 11.9 | g | | たんぱく質 | 12 | 64.9 | -52.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.5 | 2.1 | -0.6 | g | | コレステロール | 0 | 700 | -700 | mg | | 脂質 | 1.7 | 4 | -2.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 67.3 | 0.1 | 67.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.3 | 0.1 | 61.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 66.1 | 2 | 64.1 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | | 2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67.8 | 0.1 | 67.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.8 | 11.6 | -6.8 | g | | ナトリウム | 1700 | 1200 | 500 | mg | | カリウム | 130 | 1200 | -1070 | mg | | カルシウム | 23 | 2000 | -1977 | mg | | マグネシウム | 22 | 310 | -288 | mg | | リン | 100 | 1200 | -1100 | mg | | 鉄 | 1.5 | 3.2 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.9 | -4.5 | mg | | 銅 | 0.11 | 3.34 | -3.23 | mg | | マンガン | 0.38 | 0.23 | 0.15 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 7.2 | -7.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.12 | 0.17 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.15 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 1.1 | 5.5 | -4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 3.5 | 17 | -13.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.21 | -0.16 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 11 | -11 | μg | | 葉酸 | 8 | 230 | -222 | μg | | パントテン酸 | 0.49 | 1.16 | -0.67 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.3 | 3 | 1.3 | g | | 備考 | 別名：沖縄めん | 殻つき | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |