小麦 [中華麺類] 沖縄そば 茹で物 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 沖縄そば 茹で物(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 沖縄そば 茹で物(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分65.594.6-29.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.10.74.4 g
たんぱく質5.20.94.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7Tr0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.80.10.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.327.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24.824.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.70.726 g
食物繊維総量1.53.7-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物284.123.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム1704166 mg
カリウム806218 mg
カルシウム960-51 mg
マグネシウム281414 mg
リン281018 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.370.080.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.20.21 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸67-1 μg
パントテン酸0.230.040.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.4Tr0.4 g
備考別名:沖縄めん水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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