小麦 ［中華麺類］ 沖縄そば 生 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 沖縄そば 生とその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 沖縄そば 生 | その他 あみ つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 32.3 | 35 | -2.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.1 | | 9.1 | g | | たんぱく質 | 9.2 | 19.1 | -9.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.7 | 1.1 | 0.6 | g | | コレステロール | 0 | 120 | -120 | mg | | 脂質 | 2 | 1.8 | 0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.8 | | 52.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 48.1 | | 48.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 52.5 | 35.8 | 16.7 | g | | 食物繊維総量 | 2.1 | | 2.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 54.2 | 35.1 | 19.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.3 | 9 | -6.7 | g | | ナトリウム | 810 | 2700 | -1890 | mg | | カリウム | 340 | 350 | -10 | mg | | カルシウム | 11 | 490 | -479 | mg | | マグネシウム | 50 | 100 | -50 | mg | | リン | 65 | 410 | -345 | mg | | 鉄 | 0.7 | 7.1 | -6.4 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 1.7 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.18 | 0.97 | -0.79 | mg | | マンガン | 0.69 | 0.63 | 0.06 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 170 | -170 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 16 | -16 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 16 | -16 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 170 | -170 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 4.7 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.13 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | 0.21 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 1.8 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 4.7 | -2.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | 0.08 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 7 | -7 | μg | | 葉酸 | 15 | 35 | -20 | μg | | パントテン酸 | 0.63 | 0.78 | -0.15 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.1 | 6.9 | -4.8 | g | | 備考 | 別名：沖縄めん | 別名： にほんいさざあみ（標準和名） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |