小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物 とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物あずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物あずき 茹で小豆缶詰単位
水分66.845.321.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.83.61.2 g
たんぱく質4.94.40.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2847.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)25.444.9-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.146.8-21.7 g
食物繊維総量2.63.4-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.549.2-21.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム6690-24 mg
カリウム42160-118 mg
カルシウム13130 mg
マグネシウム1036-26 mg
リン2980-51 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.180.28-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン99 μg
クロムTr0 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量1.11.10 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸0.250.140.11 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.20 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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