小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 干し中華めん 茹で物調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分66.845.721.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.811.3-6.5 g
たんぱく質4.913.1-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.4-5 g
コレステロール000 mg
脂質0.55.5-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2828 g
利用可能炭水化物(質量計)25.425.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.118.96.2 g
食物繊維総量2.64.1-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.521.16.4 g
有機酸0 g
灰分0.314.6-14.3 g
ナトリウム665100-5034 mg
カリウム42440-398 mg
カルシウム13130-117 mg
マグネシウム1080-70 mg
リン29200-171 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.050.35-0.3 mg
マンガン0.180.18 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン981 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン472-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量1.13.5-2.4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12TrTr0 μg
葉酸342-39 μg
パントテン酸0.250.230.02 mg
ビオチン0.514-13.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.213-12.8 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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