小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分14.745.4-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.511.10.4 g
たんぱく質11.712.5-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.45.9-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質1.66-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.411.959.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6511.853.2 g
差引き法による利用可能炭水化物64.518.546 g
食物繊維総量64.91.1 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物70.221.948.3 g
有機酸0 g
灰分1.914.2-12.3 g
ナトリウム4104900-4490 mg
カリウム300380-80 mg
カルシウム21100-79 mg
マグネシウム2375-52 mg
リン82170-88 mg
1.14-2.9 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.150.39-0.24 mg
マンガン0.440.44 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン24915 μg
クロム12-1 μg
モリブデン1857-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール03.1-3.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.81.5-0.7 mg
ナイアシン当量3.13.9-0.8 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1168-57 μg
パントテン酸0.76Tr0.76 mg
ビオチン1.412-10.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量112.4-11.4 g
備考別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク