小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾 と和干菓子類 ひなあられ 関東風の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾和干菓子類 ひなあられ 関東風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 干し中華めん 乾和干菓子類 ひなあられ 関東風単位
水分14.74.710 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.58.72.8 g
たんぱく質11.79.62.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.42.5-1.1 g
コレステロール000 mg
脂質1.62.8-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.478.4-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6571.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物64.579.4-14.9 g
食物繊維総量62.53.5 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物70.280.7-10.5 g
有機酸0 g
灰分1.92.2-0.3 g
ナトリウム410600-190 mg
カリウム30026040 mg
カルシウム2126-5 mg
マグネシウム2347-24 mg
リン82180-98 mg
1.11.10 mg
亜鉛0.52.4-1.9 mg
0.150.4-0.25 mg
マンガン0.441.36-0.92 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン24717 μg
クロム15-4 μg
モリブデン18140-122 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.81-0.2 mg
ナイアシン当量3.12.60.5 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1127-16 μg
パントテン酸0.760.95-0.19 mg
ビオチン1.44.2-2.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.5-0.5 g
備考部分割合: あられ 88、甘納豆 6、いり大豆 60
可食部100g当たりの成分です。
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