小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分57.444.912.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.814.8-10 g
たんぱく質4.917.2-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.410.2-8.8 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.710.5-8.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.633.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.630.6 g
差引き法による利用可能炭水化物32.510.721.8 g
食物繊維総量3.16.5-3.4 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物35.614.521.1 g
有機酸0 g
灰分0.512.9-12.4 g
ナトリウム1104300-4190 mg
カリウム80930-850 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン40250-210 mg
0.46.8-6.4 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.060.66-0.6 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素Tr31-31 μg
セレン919-10 μg
クロム19-8 μg
モリブデン664-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.160.120.04 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量1.43.4-2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸454-50 μg
パントテン酸0.190.36-0.17 mg
ビオチン0.717-16.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.310.9-10.6 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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