小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分57.44413.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.88.1-3.3 g
たんぱく質4.99.7-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.44.2-2.8 g
コレステロールTr00 mg
脂質1.74.3-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.633.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.630.6 g
差引き法による利用可能炭水化物32.525.57 g
食物繊維総量3.16.3-3.2 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物35.6305.6 g
有機酸0 g
灰分0.512-11.5 g
ナトリウム1104200-4090 mg
カリウム80340-260 mg
カルシウム1080-70 mg
マグネシウム955-46 mg
リン40120-80 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.060.31-0.25 mg
マンガン0.230.23 mg
ヨウ素Tr16-16 μg
セレン927 μg
クロム12-1 μg
モリブデン615-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.160.10.06 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量1.42.9-1.5 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸435-31 μg
パントテン酸0.190.26-0.07 mg
ビオチン0.78.4-7.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.310.7-10.4 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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