小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 蒸し中華めん 蒸し中華めん海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分57.462-4.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.817.1-12.3 g
たんぱく質4.920-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.49.6-8.2 g
コレステロールTr160-160 mg
脂質1.710.3-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.67.126.5 g
利用可能炭水化物(質量計)30.66.524.1 g
差引き法による利用可能炭水化物32.59.223.3 g
食物繊維総量3.10.92.2 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物35.66.529.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム110140-30 mg
カリウム80250-170 mg
カルシウム1096-86 mg
マグネシウム936-27 mg
リン40200-160 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.060.29-0.23 mg
マンガン0.230.110.12 mg
ヨウ素Tr9-9 μg
セレン928-19 μg
クロム110 μg
モリブデン66 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.160.060.1 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量1.46.8-5.4 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸434-30 μg
パントテン酸0.190.23-0.04 mg
ビオチン0.71.8-1.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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