小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分6591-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.80.84 g
たんぱく質4.91.13.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.74.623.1 g
利用可能炭水化物(質量計)25.24.520.7 g
差引き法による利用可能炭水化物26.55.620.9 g
食物繊維総量2.81.41.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物29.27.222 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム70466 mg
カリウム60290-230 mg
カルシウム20128 mg
マグネシウム713-6 mg
リン29290 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.180.10.08 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン17Tr17 μg
クロムTr00 μg
モリブデン541 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン0960-960 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量080-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸335-32 μg
パントテン酸0.250.170.08 mg
ビオチン0.53.6-3.1 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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