小麦 ［中華麺類］ 中華めん 茹で物 と調味料類 （調味ソース類） ごまだれの栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 中華めん 茹で物と調味料類 （調味ソース類） ごまだれの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 中華めん 茹で物 | 調味料類 （調味ソース類） ごまだれ | 差 | 単位 | | 水分 | 65 | 40.7 | 24.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.8 | 6.7 | -1.9 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 7.2 | -2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 14.2 | -13.7 | g | | コレステロール | 0 | | 0 | mg | | 脂質 | 0.6 | 15.1 | -14.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 27.7 | 20.7 | 7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 25.2 | 19.9 | 5.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.5 | 27.4 | -0.9 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 3 | -0.2 | g | | 糖アルコール | Tr | | 0 | g | | 炭水化物 | 29.2 | 29.2 | 0 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 0.3 | 5.7 | -5.4 | g | | ナトリウム | 70 | 1700 | -1630 | mg | | カリウム | 60 | 210 | -150 | mg | | カルシウム | 20 | 220 | -200 | mg | | マグネシウム | 7 | 100 | -93 | mg | | リン | 29 | 200 | -171 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2.3 | -2 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.6 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.42 | -0.37 | mg | | マンガン | 0.18 | 0.75 | -0.57 | mg | | ヨウ素 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | セレン | 17 | 10 | 7 | μg | | クロム | Tr | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 5 | 46 | -41 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | (Tr) | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7 | -7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.11 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.09 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 3.5 | -2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.19 | -0.19 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 3 | 38 | -35 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.2 | 0.05 | mg | | ビオチン | 0.5 | 6.1 | -5.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 1.1 | -1.1 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 4.3 | -4.1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |