小麦 ［中華麺類］ 中華めん 茹で物 とチョコレート類 カバーリングチョコレートの栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 中華めん 茹で物とチョコレート類 カバーリングチョコレートの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 中華めん 茹で物 | チョコレート類 カバーリングチョコレート | 差 | 単位 | | 水分 | 65 | 2 | 63 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.8 | 6 | -1.2 | g | | たんぱく質 | 4.9 | 7.1 | -2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.5 | 23.1 | -22.6 | g | | コレステロール | 0 | 15 | -15 | mg | | 脂質 | 0.6 | 24.3 | -23.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 27.7 | 66.4 | -38.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 25.2 | 62.2 | -37 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.5 | 63.1 | -36.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.8 | 3.2 | -0.4 | g | | 糖アルコール | Tr | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 29.2 | 64.2 | -35 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.3 | 1.9 | -1.6 | g | | ナトリウム | 70 | 170 | -100 | mg | | カリウム | 60 | 320 | -260 | mg | | カルシウム | 20 | 270 | -250 | mg | | マグネシウム | 7 | 53 | -46 | mg | | リン | 29 | 180 | -151 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.8 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.38 | -0.33 | mg | | マンガン | 0.18 | 0.47 | -0.29 | mg | | ヨウ素 | 0 | 13 | -13 | μg | | セレン | 17 | 5 | 12 | μg | | クロム | Tr | 15 | -15 | μg | | モリブデン | 5 | 10 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 45 | -45 | μg | | α-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン | 0 | 23 | -23 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 24 | -24 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 46 | -46 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 4.2 | -4.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.16 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.33 | -0.32 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.1 | -0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 2.6 | -1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB12 | Tr | | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 17 | -14 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 1.18 | -0.93 | mg | | ビオチン | 0.5 | 5.4 | -4.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | g | | 備考 | | 別名： エンローバーチョコレート
ビスケット等をチョコレートで被覆したもの
部分割合： チョコレート 3、ビスケット 2
テオブロミン： 0.1 g、カフェイン： Tr、ポリフェノール： 0.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |