小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 茹で物海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分6576.3-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.817.9-13.1 g
たんぱく質4.921.7-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.10.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.70.127.6 g
利用可能炭水化物(質量計)25.20.125.1 g
差引き法による利用可能炭水化物26.54.122.4 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物29.20.129.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム70200-130 mg
カリウム60360-300 mg
カルシウム2034-14 mg
マグネシウム745-38 mg
リン29300-271 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.050.61-0.56 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン1717 μg
クロムTr0 μg
モリブデン55 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.8-1.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量1.25.8-4.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12Tr2.1-2.1 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸0.250.61-0.36 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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