小麦 [中華麺類] 中華めん 生 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分3375.4-42.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.50.67.9 g
たんぱく質8.60.87.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール000 mg
脂質1.214.3-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.252.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.647.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.40.749.7 g
食物繊維総量5.43.71.7 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.74.251.5 g
有機酸0 g
灰分1.55.3-3.8 g
ナトリウム4102000-1590 mg
カリウム35028322 mg
カルシウム2183-62 mg
マグネシウム13130 mg
リン66561 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.350.030.32 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3333 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0490-490 μg
β-クリプトキサンチン078-78 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.25.3-5.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.6Tr0.6 mg
ナイアシン当量2.302.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸817 μg
パントテン酸0.5500.55 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量15.1-4.1 g
備考緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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