小麦 [中華麺類] 中華めん 生 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生コリアンダー 葉 生単位
水分3392.4-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.58.5 g
たんぱく質8.61.47.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール00 mg
脂質1.20.40.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.252.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.647.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.40.150.3 g
食物繊維総量5.44.21.2 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.74.651.1 g
有機酸0 g
灰分1.51.20.3 g
ナトリウム4104406 mg
カリウム350590-240 mg
カルシウム2184-63 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン66597 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.090.090 mg
マンガン0.350.39-0.04 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン33Tr33 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2023-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.9-1.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量2.31.50.8 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸869-61 μg
パントテン酸0.550.520.03 mg
ビオチン16.2-5.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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