小麦 [中華麺類] 中華めん 生 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分3380.6-47.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.50.77.8 g
たんぱく質8.617.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.3-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質1.23.5-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.28.244 g
利用可能炭水化物(質量計)47.68.139.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.412.937.5 g
食物繊維総量5.41.14.3 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.713.941.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム41039371 mg
カリウム350380-30 mg
カルシウム2136-15 mg
マグネシウム13130 mg
リン663531 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.350.140.21 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン33033 μg
クロム101 μg
モリブデン20119 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン03200-3200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03900-3900 μg
レチノール活性当量0330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量2.31.11.2 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸828-20 μg
パントテン酸0.550.50.05 mg
ビオチン13.7-2.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.10.9 g
備考別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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