小麦 [中華麺類] 中華めん 生 とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生ホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生ホースラディシュ 根茎 生単位
水分3377.3-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.52.56 g
たんぱく質8.63.15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.30.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.20.30.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.252.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.647.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.410.240.2 g
食物繊維総量5.48.2-2.8 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.717.738 g
有機酸0 g
灰分1.51.6-0.1 g
ナトリウム4101409 mg
カリウム350510-160 mg
カルシウム21110-89 mg
マグネシウム1365-52 mg
リン66588 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.090.19-0.1 mg
マンガン0.350.4-0.05 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン33033 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン20119 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量2.311.3 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸899-91 μg
パントテン酸0.550.320.23 mg
ビオチン15.5-4.5 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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