小麦 [中華麺類] 中華めん 生 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生とうがらし 果実 乾単位
水分338.824.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.510.8-2.3 g
たんぱく質8.614.7-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.4-3.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.212-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.252.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.647.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.423.526.9 g
食物繊維総量5.446.4-41 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.758.4-2.7 g
有機酸0 g
灰分1.56.1-4.6 g
ナトリウム41017393 mg
カリウム3502800-2450 mg
カルシウム2174-53 mg
マグネシウム13190-177 mg
リン66260-194 mg
0.56.8-6.3 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.090.85-0.76 mg
マンガン0.351.08-0.73 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3333 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン014000-14000 μg
β-クリプトキサンチン07400-7400 μg
β-カロテン当量017000-17000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.230-29.8 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロール06.9-6.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK58-58 μg
ビタミンB10.020.5-0.48 mg
ビタミンB20.021.4-1.38 mg
ナイアシン0.614-13.4 mg
ナイアシン当量2.317-14.7 mg
ビタミンB60.023.81-3.79 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸830-22 μg
パントテン酸0.553.61-3.06 mg
ビオチン11 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量101 g
備考別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク