小麦 [中華麺類] 中華めん 生 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分3336.2-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.58.7-0.2 g
たんぱく質8.69.7-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量127.4-26.4 g
コレステロール013-13 mg
脂質1.229.9-28.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.231.820.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.62918.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.423.926.5 g
食物繊維総量5.41.83.6 g
糖アルコール0.100.1 g
炭水化物55.722.233.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.52-0.5 g
ナトリウム410620-210 mg
カリウム350170180 mg
カルシウム21147 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン6674-8 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.090.090 mg
マンガン0.350.220.13 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン331320 μg
クロム110 μg
モリブデン20812 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.23.6-3.4 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.020.17-0.15 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量2.33.5-1.2 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸89-1 μg
パントテン酸0.550.330.22 mg
ビオチン11.5-0.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量11.6-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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