小麦 [中華麺類] 中華めん 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分3376.1-43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.518.2-9.7 g
たんぱく質8.621.6-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.30.7 g
コレステロール0170-170 mg
脂質1.20.60.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.2(Tr)52.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.6(Tr)47.6 g
差引き法による利用可能炭水化物50.43.746.7 g
食物繊維総量5.405.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.7Tr55.7 g
有機酸0 g
灰分1.51.7-0.2 g
ナトリウム410170240 mg
カリウム350430-80 mg
カルシウム2141-20 mg
マグネシウム1346-33 mg
リン66310-244 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.090.42-0.33 mg
マンガン0.350.020.33 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン3335-2 μg
クロム101 μg
モリブデン20119 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン049-49 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量049-49 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.63.8-3.2 mg
ナイアシン当量2.37-4.7 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸823-15 μg
パントテン酸0.551.11-0.56 mg
ビオチン12.6-1.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.40.6 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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