小麦 [中華麺類] 中華めん 生 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

小麦 [中華麺類] 中華めん 生海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [中華麺類] 中華めん 生海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分3378.2-45.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.515.2-6.7 g
たんぱく質8.619.8-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.70.3 g
コレステロール0130-130 mg
脂質1.21.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.20.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.60.147.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.44.246.2 g
食物繊維総量5.405.4 g
糖アルコール0.10.1 g
炭水化物55.70.155.6 g
有機酸0 g
灰分1.51.6-0.1 g
ナトリウム410300110 mg
カリウム35031040 mg
カルシウム2150-29 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン66240-174 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.090.44-0.35 mg
マンガン0.350.020.33 mg
ヨウ素Tr18-18 μg
セレン33330 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン20119 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.4-3.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量2.34.4-2.1 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸825-17 μg
パントテン酸0.550.210.34 mg
ビオチン12.1-1.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量10.80.2 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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