小麦 ［中華麺類］ 中華めん 生 とアマランサス玄穀の栄養素を比較
小麦 ［中華麺類］ 中華めん 生とアマランサス玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［中華麺類］ 中華めん 生 | アマランサス玄穀 | 差 | 単位 | | 水分 | 33 | 13.5 | 19.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.5 | 11.3 | -2.8 | g | | たんぱく質 | 8.6 | 12.7 | -4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 5 | -4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1.2 | 6 | -4.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.2 | 63.5 | -11.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.6 | 57.8 | -10.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.4 | 59.9 | -9.5 | g | | 食物繊維総量 | 5.4 | 7.4 | -2 | g | | 糖アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 炭水化物 | 55.7 | 64.9 | -9.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 2.9 | -1.4 | g | | ナトリウム | 410 | 1 | 409 | mg | | カリウム | 350 | 600 | -250 | mg | | カルシウム | 21 | 160 | -139 | mg | | マグネシウム | 13 | 270 | -257 | mg | | リン | 66 | 540 | -474 | mg | | 鉄 | 0.5 | 9.4 | -8.9 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 5.8 | -5.4 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.92 | -0.83 | mg | | マンガン | 0.35 | 6.14 | -5.79 | mg | | ヨウ素 | Tr | 1 | -1 | μg | | セレン | 33 | 13 | 20 | μg | | クロム | 1 | 7 | -6 | μg | | モリブデン | 20 | 59 | -39 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.3 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 2.3 | -2.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.14 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 1 | -0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 3.8 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.58 | -0.56 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 130 | -122 | μg | | パントテン酸 | 0.55 | 1.69 | -1.14 | mg | | ビオチン | 1 | 16 | -15 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0 | 1 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |