小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾 とドリアン 生の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾ドリアン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾ドリアン 生単位
水分1466.4-52.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質9.32.37 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.42.8-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.53.3-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.769.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.563.5 g
差引き法による利用可能炭水化物67.925.542.4 g
食物繊維総量1.82.1-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.927.141.8 g
有機酸0 g
灰分6.30.95.4 g
ナトリウム2300Tr2300 mg
カリウム110510-400 mg
カルシウム20515 mg
マグネシウム2327-4 mg
リン703634 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.140.19-0.05 mg
マンガン0.430.310.12 mg
ヨウ素101 μg
セレン22121 μg
クロム101 μg
モリブデン16106 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.3-2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.33-0.27 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.91.4-0.5 mg
ナイアシン当量2.71.80.9 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10150-140 μg
パントテン酸0.520.220.3 mg
ビオチン1.15.9-4.8 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.805.8 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子0
可食部100g当たりの成分です。
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