小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾(なす類) 漬物 からし漬単位
水分1461.2-47.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.68.6 g
たんぱく質9.32.66.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.769.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.563.5 g
差引き法による利用可能炭水化物67.926.541.4 g
食物繊維総量1.84.2-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.930.738.2 g
有機酸0 g
灰分6.35.31 g
ナトリウム23001900400 mg
カリウム1107238 mg
カルシウム2071-51 mg
マグネシウム2336-13 mg
リン705515 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.140.130.01 mg
マンガン0.430.320.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン2222 μg
クロム11 μg
モリブデン1616 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量2.711.7 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1018-8 μg
パントテン酸0.520.080.44 mg
ビオチン1.11.1 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.84.81 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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