小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾 とたかな たかな漬の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾たかな たかな漬単位
水分1487.2-73.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.61.57.1 g
たんぱく質9.31.97.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール000 mg
脂質1.50.60.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)69.7069.7 g
利用可能炭水化物(質量計)63.563.5 g
差引き法による利用可能炭水化物67.92.165.8 g
食物繊維総量1.84-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物68.96.262.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分6.342.3 g
ナトリウム23001600700 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム2051-31 mg
マグネシウム231310 mg
リン702446 mg
0.61.5-0.9 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.430.090.34 mg
ヨウ素110 μg
セレン22Tr22 μg
クロム12-1 μg
モリブデン16160 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン02400-2400 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0300-300 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.90.20.7 mg
ナイアシン当量2.70.81.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1023-13 μg
パントテン酸0.520.080.44 mg
ビオチン1.10.60.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.841.8 g
備考硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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