小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾 と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾菓子パン類 チョココロネ単位
水分12.533.5-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.85.23.6 g
たんぱく質9.55.83.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量114.6-13.6 g
コレステロール021-21 mg
脂質1.115.3-14.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.544.327.2 g
利用可能炭水化物(質量計)65.140.924.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7144.626.4 g
食物繊維総量2.51.11.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物72.744.428.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.20.93.3 g
ナトリウム15001701330 mg
カリウム120160-40 mg
カルシウム1776-59 mg
マグネシウム22184 mg
リン7092-22 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.440.120.32 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン16124 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1495 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン034-34 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量037-37 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.32-1.7 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール04.5-4.5 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.90.50.4 mg
ナイアシン当量2.81.61.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸825-17 μg
パントテン酸0.70.590.11 mg
ビオチン1.33.1-1.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.43.4 g
備考部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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