小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] そうめん・ひやむぎ 乾海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分12.562-49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.817.1-8.3 g
たんぱく質9.520-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.6-8.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質1.110.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)71.57.164.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.16.558.6 g
差引き法による利用可能炭水化物719.261.8 g
食物繊維総量2.50.91.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物72.76.566.2 g
有機酸0 g
灰分4.21.23 g
ナトリウム15001401360 mg
カリウム120250-130 mg
カルシウム1796-79 mg
マグネシウム2236-14 mg
リン70200-130 mg
0.60.50.1 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.120.29-0.17 mg
マンガン0.440.110.33 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン1628-12 μg
クロム110 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.6-3.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.93.3-2.4 mg
ナイアシン当量2.86.8-4 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸834-26 μg
パントテン酸0.70.230.47 mg
ビオチン1.31.8-0.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.80.33.5 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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