小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分702.367.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.917.2-14.3 g
たんぱく質3.118.3-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.412.3-11.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.512.9-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.755.7-29 g
利用可能炭水化物(質量計)24.251.4-27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.456.6-31.2 g
食物繊維総量0.79-8.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.863.9-38.1 g
有機酸0 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム2101209 mg
カリウム141000-986 mg
カルシウム797-90 mg
マグネシウム4130-126 mg
リン24330-306 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.141.38-1.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.84.2-3.4 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2110-108 μg
パントテン酸0.140.51-0.37 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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