小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物 とあずき あん こし練りあん (中割りあん)の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物あずき あん こし練りあん (中割りあん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物あずき あん こし練りあん (中割りあん)単位
水分7033.236.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.4-1.5 g
たんぱく質3.15.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.763-36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24.259.3-35.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.458.5-33.1 g
食物繊維総量0.73.5-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.861.1-35.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム2102208 mg
カリウム1432-18 mg
カルシウム738-31 mg
マグネシウム416-12 mg
リン2444-20 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.140.38-0.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン31-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.140.040.1 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖85、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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