小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物 とあずき あん こし練りあん (並あん)の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物あずき あん こし練りあん (並あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物あずき あん こし練りあん (並あん)単位
水分703535 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.94.9-2 g
たんぱく質3.15.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.760.4-33.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.256.8-32.6 g
差引き法による利用可能炭水化物25.455.8-30.4 g
食物繊維総量0.73.9-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.858.8-33 g
有機酸0 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム2102208 mg
カリウム1435-21 mg
カルシウム742-35 mg
マグネシウム417-13 mg
リン2449-25 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.140.42-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン34-34 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.81.1-0.3 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211 μg
パントテン酸0.140.040.1 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考加糖あん 配合割合: こし生あん100、上白糖70、水あめ70
可食部100g当たりの成分です。
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