小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ単位
水分705.964.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.977.1-74.2 g
たんぱく質3.179.1-76 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.6-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.53-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.71.125.6 g
利用可能炭水化物(質量計)24.2123.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.46.718.7 g
食物繊維総量0.74.2-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.87.518.3 g
有機酸0 g
灰分0.64.5-3.9 g
ナトリウム210640-430 mg
カリウム14260-246 mg
カルシウム7890-883 mg
マグネシウム458-54 mg
リン24840-816 mg
0.29.4-9.2 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.041.51-1.47 mg
マンガン0.140.89-0.75 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.820-19.2 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2270-268 μg
パントテン酸0.140.37-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.6-1.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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