小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 茹で物畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分7047.722.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.912.8-9.9 g
たんぱく質3.114.7-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.424.7-24.3 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.533.5-33 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.7224.7 g
利用可能炭水化物(質量計)24.2222.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.412.413 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.81.923.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム210650-440 mg
カリウム14150-136 mg
カルシウム716-9 mg
マグネシウム414-10 mg
リン24200-176 mg
0.23.2-3 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.140.16-0.02 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.23-0.21 mg
ビタミンB20.011.42-1.41 mg
ナイアシン0.26.5-6.3 mg
ナイアシン当量0.89.8-9 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸0.141.36-1.22 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.7-1.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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