小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分13.588.8-75.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質81.46.6 g
たんぱく質8.51.96.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.876.8 g
利用可能炭水化物(質量計)69.969.9 g
差引き法による利用可能炭水化物70.22.367.9 g
食物繊維総量2.43.7-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.95.566.4 g
有機酸0 g
灰分53.71.3 g
ナトリウム1700970730 mg
カリウム130500-370 mg
カルシウム1776-59 mg
マグネシウム1980-61 mg
リン70150-80 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.50.89-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン1010 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.21-0.13 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.91.6-0.7 mg
ナイアシン当量2.51.90.6 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸947-38 μg
パントテン酸0.450.66-0.21 mg
ビオチン1.31.3 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.32.51.8 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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