小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分13.58.45.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質87.30.7 g
たんぱく質8.59.7-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.30.7 g
コレステロール000 mg
脂質1.10.80.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.876.8 g
利用可能炭水化物(質量計)69.969.9 g
差引き法による利用可能炭水化物70.251.318.9 g
食物繊維総量2.421.3-18.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.969.72.2 g
有機酸0 g
灰分58.5-3.5 g
ナトリウム17002101490 mg
カリウム1303500-3370 mg
カルシウム17500-483 mg
マグネシウム19160-141 mg
リン70220-150 mg
0.63.1-2.5 mg
亜鉛0.42.1-1.7 mg
0.110.13-0.02 mg
マンガン0.50.74-0.24 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン1028 μg
クロム13-2 μg
モリブデン1229-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.080.35-0.27 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.94.6-3.7 mg
ナイアシン当量2.56.1-3.6 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸9210-201 μg
パントテン酸0.451.24-0.79 mg
ビオチン1.35.9-4.6 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.30.53.8 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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