小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] 干しうどん 乾調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分13.544.9-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質814.8-6.8 g
たんぱく質8.517.2-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量110.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質1.110.5-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.876.8 g
利用可能炭水化物(質量計)69.969.9 g
差引き法による利用可能炭水化物70.210.759.5 g
食物繊維総量2.46.5-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物71.914.557.4 g
有機酸0 g
灰分512.9-7.9 g
ナトリウム17004300-2600 mg
カリウム130930-800 mg
カルシウム17150-133 mg
マグネシウム19130-111 mg
リン70250-180 mg
0.66.8-6.2 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.110.66-0.55 mg
マンガン0.50.5 mg
ヨウ素031-31 μg
セレン1019-9 μg
クロム19-8 μg
モリブデン1264-52 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.91.2-0.3 mg
ナイアシン当量2.53.4-0.9 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸954-45 μg
パントテン酸0.450.360.09 mg
ビオチン1.317-15.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.310.9-6.6 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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