小麦 ［うどん・そう麺類］ 干しうどん 乾 と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較
小麦 ［うどん・そう麺類］ 干しうどん 乾と魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［うどん・そう麺類］ 干しうどん 乾 | 魚類 かじか つくだ煮 | 差 | 単位 | | 水分 | 13.5 | 23.8 | -10.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8 | | 8 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 29.4 | -20.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 | 3.6 | -2.6 | g | | コレステロール | 0 | 360 | -360 | mg | | 脂質 | 1.1 | 5.5 | -4.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 76.8 | | 76.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 69.9 | | 69.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 70.2 | 35.7 | 34.5 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 0 | 2.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 71.9 | 33.8 | 38.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5 | 7.5 | -2.5 | g | | ナトリウム | 1700 | 1700 | 0 | mg | | カリウム | 130 | 460 | -330 | mg | | カルシウム | 17 | 880 | -863 | mg | | マグネシウム | 19 | 59 | -40 | mg | | リン | 70 | 670 | -600 | mg | | 鉄 | 0.6 | 5.8 | -5.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 3 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.11 | 0.15 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.5 | 1.64 | -1.14 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 10 | | 10 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 12 | | 12 | μg | | レチノール | 0 | 370 | -370 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 370 | -370 | μg | | ビタミンD | 0 | 2 | -2 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 3.4 | -3.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.07 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.48 | -0.46 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 2.4 | -1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.5 | 7.7 | -5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.05 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 16 | -16 | μg | | 葉酸 | 9 | 53 | -44 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 0.8 | -0.35 | mg | | ビオチン | 1.3 | | 1.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.3 | 4.3 | 0 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |