小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分7585-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.30.51.8 g
たんぱく質2.60.62 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.4021.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.519.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.78.512.2 g
食物繊維総量1.32.3-1 g
糖アルコール000 g
炭水化物21.610.810.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウム1201300-1180 mg
カリウム956-47 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム651 mg
リン18126 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.120.060.06 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン202 μg
クロム110 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸0.130.030.1 mg
ビオチン0.30.20.1 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.3-3 g
備考きしめん、ひもかわを含む別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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