小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分7552.622.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.35.6-3.3 g
たんぱく質2.66.3-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.310.8-10.5 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.413.1-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.420.31.1 g
利用可能炭水化物(質量計)19.519.40.1 g
差引き法による利用可能炭水化物20.723-2.3 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.6201.6 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.46.4-6 g
ナトリウム1202300-2180 mg
カリウム947-38 mg
カルシウム657-51 mg
マグネシウム660 mg
リン18210-192 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.120.030.09 mg
ヨウ素Tr41-41 μg
セレン218-16 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン016-16 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量0270-270 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.18-0.17 mg
ナイアシン0.2(Tr)0.2 mg
ナイアシン当量0.71.5-0.8 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸259-57 μg
パントテン酸0.131.38-1.25 mg
ビオチン0.325-24.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.35.7-5.4 g
備考きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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