小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分7561.613.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.36.1-3.8 g
たんぱく質2.67.7-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.421.4 g
利用可能炭水化物(質量計)19.519.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.719.90.8 g
食物繊維総量1.30.21.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物21.618.33.3 g
有機酸0 g
灰分0.412.1-11.7 g
ナトリウム1204500-4380 mg
カリウム9260-251 mg
カルシウム625-19 mg
マグネシウム663-57 mg
リン18120-102 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.120.4-0.28 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.70.8-0.1 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸0.130.14-0.01 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.311.4-11.1 g
備考きしめん、ひもかわを含む別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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