小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分33.588.8-55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.21.43.8 g
たんぱく質6.11.94.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5555 g
利用可能炭水化物(質量計)50.150.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.22.351.9 g
食物繊維総量3.63.7-0.1 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物56.85.551.3 g
有機酸0 g
灰分33.7-0.7 g
ナトリウム100097030 mg
カリウム90500-410 mg
カルシウム1876-58 mg
マグネシウム1380-67 mg
リン49150-101 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.390.89-0.5 mg
ヨウ素22 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.21-0.12 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量1.71.9-0.2 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸547-42 μg
パントテン酸0.360.66-0.3 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.50 g
備考きしめん、ひもかわを含む別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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