小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分33.58.425.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.27.3-2.1 g
たんぱく質6.19.7-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.30.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.8-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5555 g
利用可能炭水化物(質量計)50.150.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.251.32.9 g
食物繊維総量3.621.3-17.7 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物56.869.7-12.9 g
有機酸0 g
灰分38.5-5.5 g
ナトリウム1000210790 mg
カリウム903500-3410 mg
カルシウム18500-482 mg
マグネシウム13160-147 mg
リン49220-171 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.080.13-0.05 mg
マンガン0.390.74-0.35 mg
ヨウ素220-18 μg
セレン624 μg
クロム23-1 μg
モリブデン729-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.090.35-0.26 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量1.76.1-4.4 mg
ビタミンB60.030.29-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5210-205 μg
パントテン酸0.361.24-0.88 mg
ビオチン0.85.9-5.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.52 g
備考きしめん、ひもかわを含む硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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