小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生 と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分33.533.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.20 g
たんぱく質6.16.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.50.50 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.60 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55550 g
利用可能炭水化物(質量計)50.150.10 g
差引き法による利用可能炭水化物54.254.20 g
食物繊維総量3.63.60 g
糖アルコールTrTr0 g
炭水化物56.856.80 g
有機酸0 g
灰分330 g
ナトリウム100010000 mg
カリウム90900 mg
カルシウム18180 mg
マグネシウム13130 mg
リン49490 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.080 mg
マンガン0.390.390 mg
ヨウ素220 μg
セレン660 μg
クロム220 μg
モリブデン770 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0.20.20 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量1.71.70 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.360.360 mg
ビオチン0.80.80 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.52.50 g
備考きしめん、ひもかわを含むきしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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