小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分33.524.29.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.2 g
たんぱく質6.148.6-42.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.51.2-0.7 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.62.8-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)550.354.7 g
利用可能炭水化物(質量計)50.10.349.8 g
差引き法による利用可能炭水化物54.21.952.3 g
食物繊維総量3.63.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物56.80.356.5 g
有機酸0 g
灰分324.1-21.1 g
ナトリウム10001500-500 mg
カリウム90740-650 mg
カルシウム187100-7082 mg
マグネシウム13520-507 mg
リン49990-941 mg
0.315-14.7 mg
亜鉛0.33.9-3.6 mg
0.085.17-5.09 mg
マンガン0.393.93-3.54 mg
ヨウ素22 μg
セレン66 μg
クロム22 μg
モリブデン77 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.090.1-0.01 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.64.3-3.7 mg
ナイアシン当量1.712-10.3 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸546-41 μg
パントテン酸0.360.72-0.36 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.53.8-1.3 g
備考きしめん、ひもかわを含む試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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